青少年篮球培训机构是如何训练投篮的?乐动为您介绍

  • 2020年05月19日 12:12
  • 来源:里可可儿的生活
  • 作者:中日韩性感美女写真网 - GOGO中日韩美女私拍_蕾丝美女

能力应该是每个篮球爱好者的梦想,毕竟稳定的得分才是球场上的王道,很多刚接触篮球的朋友们不清楚如何提升投篮能力,本文乐动为您介绍青少年篮球培训机构是如何训练投篮...

拥有一手精准的投篮能力应该是每个篮球爱好者的梦想,毕竟稳定的得分才是球场上的王道,很多刚接触篮球的朋友们不清楚如何提升投篮能力,本文乐动为您介绍青少年篮球培训机构是如何训练投篮的。

青少年篮球培训机构是如何训练投篮的?乐动为您介绍

青少年篮球培训机构是如何训练投篮的?乐动为您介绍

一、中投。中投就是在禁区和三分线之间的区域进行投篮,这个距离不远也不近,是许多篮球运动员首选的得分方式,想要练好中投最关键的一点就是要掌控好力度,只有对力度的掌控到了一定火候,才能保证稳定的输出,而力度的掌控则需要通过大量反复的投篮练习。

二、三分投射。当今NBA最炙手可热的三分球投手非史蒂芬库里莫属,他的三分出手常常神鬼莫测但又精准无比,甚至很多时候都无需瞄准时间,在运球将防守球员晃开后就直接开投,相对于中投而言,三分投篮的关键点在于大力出奇迹,这里的大力并非盲目用尽全身力气去瞎投,而是出手时要提升投篮的弧度,进而提升命中率,也可以在一定程度上避免被冒的风险。

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三、欧洲步投篮。欧洲步投篮是较难的一种得分方式,不仅要求运动员身强体壮,而且需要运动员在面对防守迈出三大步时及时做出改变,因为稍有不慎,二加一的好球将沦为带球撞人的犯规,青少年篮球培训机构在训练欧洲步投篮时,会提醒学员该动作的关键点在于你要把球置于对手能触及的位置,让他以为可以轻松抢断或者盖帽,而后顺势起手,这样很容易将球打成二加一,但切忌去正面冲撞防守球员,乐动认为欧洲步最大的精髓就在于一步将人晃开但又不碰到人。



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